La doble medallista olímpica Paola Espinosa se dijo motivada y con metas altas para la temporada 2015, donde su prioridad será lograr su pase a los Juegos Olímpicos de Río 2016 y donde apuesta a una nueva estrategia en su preparación física, la cual ha depositado en el experimentado entrenador Pedro Gato.
La campeona panamericana de Río 2007 y Guadalajara 2011, así como monarca mundial en Roma 2009, dijo adiós a las lesiones que le aquejaron el año pasado, y destacó que no tuvo descanso en el mes de diciembre, ya que continuó su preparación bajo la mirada del técnico cubano Pedro Gato, con quien compartió al término de su entrenamiento en las instalaciones del CEFORMA, la tradicional partida de rosca con motivo del 6 de enero.
“Estoy muy contenta, desde septiembre trabajo en mi preparación física pensando en esta temporada, ahorita me siento bien para hacer ya clavados de grado de dificultad, es totalmente distinto, el año pasado tuve varias lesiones, pero ahorita me siento bien, recuperada, mi espalda no ha tenido ninguna molestia, mis rodillas han estado bien desde la operación, y espero este año tener el nivel que estoy esperando”, mencionó Espinosa Sánchez.
Sobre la llegada de Pedro Gato a su equipo de trabajo, a quien buscó directamente, haciéndose cargo de sus honorarios, Paola Espinosa comentó: “me ha ayudado muchísimo en la preparación física, él es muy exigente, es un entrenador que todo el tiempo te está exigiendo, siempre es buscar un poco más y eso me gusta mucho”.
Con el trabajo de los últimos meses indicó “he mejorado mucho mi fuerza física que había dejado y que es necesaria para hacer un buen clavado, el profe Gato también ha aprendido mucho de clavados, hemos hecho una buena mancuerna y estamos entrenando muy fuerte, con metas muy altas”.
Aunque su reaparición competitiva será en el inicio de la Serie Mundial de Clavados FINA, la cual arrancará en marzo, con las etapas de China y Dubai, la mejor clavadista mexicana de la actualidad marcó como objetivo principal de la temporada “llegar al campeonato mundial de Kazán y conseguir ahí mi pase individual a los próximos Juegos Olímpicos, para así enfocarme a lo que sigue que es Río 2016”.
También le gustaría “estar en los Juegos Panamericanos, porque los pasados fueron en México, en mi casa, ahora son en Canadá, ellas son mi competencia directa cuando peleamos con las chinas, en Guadalajara me tocó ganar, pero en Canadá también quiero pelearles la medalla en su casa”.
Su estado físico actual señaló “me permite entrenar todas las pruebas” tanto el trampolín de 3 metros como la plataforma de 10 metros, de manera individual y en sincronizados, “más adelante mi entrenadora decidirá a cuál nos enfocamos, pero estoy confiada en las dos”.
En el trampolín de 3 metros sincronizados, confirmó que hará dupla con la veracruzana Dolores Hernández y en la plataforma con Alejandra Orozco, con quienes competirá en la Serie Mundial.
Finalmente, recordó con afecto la fecha del 6 de enero, la llegada de los Reyes Magos por las muñecas que recibía en estas fechas cuando era niña, así como la partida de rosca con su familia, siendo una de las tradiciones mexicanas favoritas de Espinosa.
Su mensaje a la niñez para estas fechas es “que se atrevan hacer ejercicio, que creen el hábito de hacer deporte”, destacando la labor que realiza con la fundación que lleva su nombre, con la cual busca contribuir a contrarrestar el sobrepeso y la obesidad infantil, así como el bullying escolar.
